Žuta hrana blagotvorno djeluje na probavne procese. Također pomaže u uklanjanju toksina i toksina te doprinosi normalizaciji endokrinog sustava tijela.
Žuto povrće i voće aktiviraju funkciju mozga, pa se preporučuju za aktivnu moždanu aktivnost.
Žuta hrana uključuje:
Jabuke
Krumpir
Gorke paprike
Ananas
Grožđe
Dinja